苹果手机ID密码怎么改？

你知道当前的 Apple ID 密码，想主动修改

这是最简单的情况,可以通过任意能上网的设备完成。

在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上修改

1. 打开 “设置” App。
2. 点击顶部的你的 “姓名”（也就是你的 Apple ID）。
3. 向下滑动，点击 “密码与安全性”。
4. 点击 “更改密码”。
5. 系统可能会要求你验证身份，输入你当前的 设备密码 或 Face ID/Touch ID。
6. 输入你想要设置的新密码,然后再次输入以确认。
7. 点击 “更改密码” 完成。

小贴士：

• 新密码必须至少包含 8 个字符，且包含大写字母、小写字母和至少一个数字。
• 为了安全,建议不要使用与其他网站相同的密码。

在 Mac 电脑上修改

1. 点击屏幕左上角的 苹果  标志。
2. 选择 “系统设置” (System Settings)。
3. 在左侧边栏最上方点击你的 “姓名” (Apple ID)。
4. 选择 “密码”。
5. 点击 “更改密码”。
6. 输入你当前的 Mac 密码进行验证。
7. 输入新密码并确认，然后点击 “更改密码”。

在网页浏览器上修改

1. 打开浏览器（如 Safari, Chrome, Edge 等），访问 Apple ID 官方账户页面：appleid.apple.com
2. 输入你的 Apple ID 和 当前密码 登录。
3. 登录后，在账户管理页面，点击 “登录与安全性” (Sign-In and Security)。
4. 点击 “更改密码” (Change Password)。
5. 按照页面提示，输入你的当前密码,然后设置并确认你的新密码。
6. 点击 “更改密码”。

你忘记了 Apple ID 密码

这是最常见的情况，苹果提供了官方的“忘记密码”流程来帮你重置。

在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上重置

1. 打开 “设置” App。
2. 点击顶部的 “姓名” (Apple ID)。
3. 选择 “密码与安全性”。
4. 点击 “更改密码”。
5. 此时系统会提示你输入当前密码，因为你忘记了，请点击下方的 “忘记密码？” (Forgot Password?)。
6. 系统会引导你通过以下两种方式之一来验证你的身份：
   • 通过受信任设备：如果你有一台其他的 iPhone, iPad 或 Mac 并且已登录你的 Apple ID，系统会发送一个 6 位数的验证码到那台设备上，输入验证码后,你就可以设置新密码了。
   • 通过受信任的电话号码：如果你的 Apple ID 绑定了手机号，系统会向该手机发送一个验证码，输入验证码后,可以设置新密码。
7. 按照提示输入新密码并确认,完成重置。

在网页浏览器上重置

1. 访问 Apple ID 官方账户页面：appleid.apple.com
2. 在登录界面，点击 “忘记 Apple ID 或密码？” (Forgot Apple ID or password?)。
3. 输入你的 Apple ID（通常是你的邮箱地址）。
4. 选择 “用密码重置” (Reset by email) 或 “回答安全问题” (Answer security questions)。
   • 通过邮件重置：苹果会向你的注册邮箱发送一封重置密码的邮件，登录你的邮箱，找到来自苹果的邮件，点击里面的链接,然后按照提示设置新密码。
   • 通过安全问题：如果你之前设置了安全问题,正确回答后即可重置密码。
5. 如果上述方法都不可用，请点击 “仍然需要帮助？” (Still need help?)，按照页面指引，通过 “双重认证” 或 “联系支持” 等方式进一步验证身份。

无法在设备上修改密码（例如设备被锁或无法访问）

如果你无法访问你的 Apple 设备，但可以通过其他方式上网，方法三（在网页浏览器上重置） 是最直接有效的解决方案。

如果连网页也无法访问，或者你无法通过邮件或安全问题验证，最后的办法是联系 Apple 官方支持。

• 访问 Apple 支持页面：appleid.apple.com/reset-password
• 选择你无法重置密码的原因，然后按照页面上的指引，通过视频通话或与其他设备联动等方式，让 Apple 的技术支持人员帮你验证身份并重置密码,这个过程可能需要提供购买凭证等文件来证明设备所有权。

总结与重要提示

安全建议：

• 开启双重认证：这是保护你账户安全的最重要的措施，开启后，即使别人知道了你的密码,没有你的受信任设备也无法登录你的账户。
• 更新恢复联系信息：确保你的“恢复 Apple ID 或密码”页面上的信息是最新和准确的,这样在紧急情况下才能顺利找回账户。
• 定期更换密码：建议每隔一段时间就更换一次密码,确保账户安全。