这里为您提供几种最常用、最可靠的方法，涵盖了 Windows 和 Mac 两种系统。
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使用数据线（最直接、最常用）
这是最传统也是最稳定的方法,几乎所有电脑都支持。
对于 Windows 电脑用户
步骤 1：连接手机和电脑
- 使用原装或 MFi 认证的 USB 数据线，将 iPhone 连接到电脑的 USB 端口。
- 在 iPhone 上会弹出一个提示，询问“信任此电脑？”。
- 输入您的手机锁屏密码,然后点击 “信任”，这一步非常关键，否则电脑无法访问手机数据。
步骤 2：导入照片 连接成功后，电脑会识别出 iPhone，您可以通过以下两种方式导入：
方式 A：使用“照片”应用（推荐，Windows 10/11 自带）
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- 在 Windows 电脑上，打开“照片”应用（如果没有，可以在开始菜单搜索）。
- 应用会自动检测到连接的 iPhone，并提示“导入”，点击它。
- 您可以选择“查看、筛选和选择”要导入的照片，或者直接点击“全部导入”。
- 选择好照片后,点击“导入”，照片就会被保存到您指定的文件夹中。
方式 B：像U盘一样访问文件
- 打开“此电脑”（This PC），您会在“设备和驱动器”下看到一个以您 iPhone 命名的设备。
- 双击打开它,您会看到几个文件夹，如
DCIM（相机照片）、Photos等。 - 打开
DCIM文件夹，里面就是您拍摄的照片和视频了，您可以直接将它们复制或剪切，然后粘贴到电脑的任意位置。
对于 Mac 电脑用户
步骤 1：连接手机和电脑
- 使用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 在 iPhone 上解锁并点击“信任”您的 Mac。
步骤 2：导入照片 方式 A：使用“照片”应用（最推荐）
- Mac 自带的“照片”（Photos）应用通常会自动打开，如果没有，请手动打开它。
- 在左侧边栏的“导入”标签下，您会看到所有新照片的预览。
- 您可以选择性地勾选要导入的照片,或者直接点击右上角的“全部导入”按钮。
- 导入完成后,照片会自动添加到您的“图库”中。
方式 B：使用“图像捕获”应用（更灵活）
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- 在 Mac 的“应用程序” > “实用工具”文件夹中，找到并打开“图像捕获”（Image Capture）应用。
- 应用左侧的设备列表会显示您的 iPhone，点击它。
- 中间区域会显示所有照片和视频。
- 在应用右下角,您可以设置“导入到”位置（桌面”、“下载”或指定文件夹）。
- 选择好照片后,点击“导入”按钮。
使用 iCloud 照片（最方便、无线）
如果您希望照片自动同步到电脑,无需手动操作，iCloud 是最佳选择。
前提条件：
- 在 iPhone 上开启了“iCloud 照片”。
- 电脑上登录了同一个 Apple ID。
设置步骤：
-
在 iPhone 上：
- 进入 设置 > [您的姓名] > iCloud。
- 确保 “照片” 开关是打开的。
- 进入 设置 > 照片，打开 “iCloud 照片”。
- 这样,您新拍的所有照片都会自动上传到云端。
-
在 Windows 电脑上：
- 下载并安装 “iCloud for Windows” 应用（从微软应用商店官网下载）。
- 安装并打开后,用您的 Apple ID 登录。
- 在“iCloud 照片”选项中，勾选 “iCloud 照片”。
- 点击 “应用”，稍等片刻，您电脑的“文件资源管理器”中会出现一个“iCloud 照片”文件夹，所有照片都会自动下载到这里。
-
在 Mac 电脑上：
- 进入 系统设置 > [您的姓名] > iCloud。
- 确保 “照片” 开关是打开的。
- 这样,Mac 的“照片”应用会自动同步并下载所有 iCloud 照片。
优点： 无线、自动、一劳永逸。 缺点： 需要稳定的网络连接，且 iCloud 空间可能需要付费扩容。
使用第三方应用/服务（功能强大）
市面上有很多优秀的第三方工具可以实现这个功能。
-
微信/QQ：
- 这是最简单快捷的方法之一,适合少量照片。
- 在手机上,打开微信或 QQ，找到一张或多张照片，点击“发送”。
- 选择“文件传输助手”或“我的电脑”（如果已登录电脑版）。
- 在电脑上登录同一个微信或 QQ，在聊天记录中找到照片，右键点击“另存为”即可。
-
AirDrop（仅限苹果设备间）：
- 如果您的电脑是 Mac，并且和 iPhone 在同一个 Wi-Fi 网络下（或都打开了蓝牙），AirDrop 是最快的无线传输方式。
- 在 iPhone 上，打开“控制中心”（从右上角下滑），长按网络模块卡片，进入“AirDrop”选项，选择“仅联系人”或“对所有人开放”。
- 在 iPhone 上打开“照片”应用，选择要传输的照片，点击左下角的“分享”按钮，然后选择您的 Mac，并在 Mac 上点击“接受”即可。
-
专业备份工具（如 iMazing）：
- 如果您需要更高级的管理功能,比如选择性导出、管理照片图库等，可以使用第三方软件如 iMazing。
- 这类软件功能强大,通常需要付费。
通过电子邮件或信息发送（少量照片）
如果只是需要传一两张照片,这是最简单的方法。
- 电子邮件： 在 iPhone 的“照片”应用中，选择照片，点击“分享” > “邮件”，然后发送到自己的邮箱，再到电脑上下载附件。
- 信息（iMessage）： 如果您使用的是 Mac，可以通过 iMessage 将照片发送给自己的 Mac，在电脑的“信息”应用中接收。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适合场景 |
|---|---|---|---|
| 数据线 | 速度快、稳定、无需网络 | 需要找线、手动操作 | 一次性传输大量照片，或网络不佳时 |
| iCloud | 无线、自动、同步性强 | 依赖网络、可能需要付费空间 | 希望照片在所有设备上实时同步 |
| 第三方App | 方便快捷（如微信） | 有文件大小和数量限制 | 临时、少量照片的快速传输 |
| AirDrop | 极速、简单（苹果生态） | 仅限苹果设备之间 | Mac 用户与 iPhone 之间快速互传 |
| 邮件/信息 | 极其简单 | 仅适合极少量照片 | 传一张或两张照片 |
给您的建议：
- 日常主力方法： 如果您是 Mac 用户，强烈推荐使用 iCloud 或 数据线 + 照片应用，如果您是 Windows 用户，iCloud 是最省心的选择。
- 一次性大量备份： 直接用 数据线 连接电脑，通过“照片”应用或文件管理器导入，最快最可靠。
- 临时急用： 用 微信 或 AirDrop（如果用Mac） 最为便捷。
