这个过程的核心是使用苹果官方的 “启动转换助理”（Boot Camp Assistant） 工具,它会自动为你完成最复杂的分区和驱动安装步骤。
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下面是一份非常详细、图文并茂的教程,请严格按照步骤操作。
核心概念：启动转换助理
- 作用：这是 macOS 内置的一个免费工具，它能帮你：
- 分割硬盘：在您的 Mac 硬盘上划分出一块空间专门给 Windows 使用。
- 创建安装介质：帮你制作一个 Windows 10 的 U 盘安装盘。
- 安装驱动：在安装完 Windows 后，帮你安装所有必要的硬件驱动程序（如 Wi-Fi、蓝牙、显卡、触控板等），让你的 Windows 系统在 Mac 上完美运行。
- 前提条件：
- Mac 型号：必须是 Intel 处理器的 Mac。Apple Silicon (M1/M2/M3) 芯片的 Mac 无法使用 Boot Camp 安装 Windows，只能通过虚拟机（如 Parallels Desktop）的方式运行。
- 足够的存储空间：建议至少预留 64GB 或更多的空间给 Windows，系统会推荐一个大小,你可以根据需要调整。
- 一个 8GB 或以上容量的 U 盘：这个 U 盘在制作过程中会被完全格式化,请确保里面没有重要数据。
- Windows 10 的 ISO 镜像文件：你需要从微软官网下载。
准备工作（非常重要！）
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检查 Mac 型号
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单 > 关于本机。
- 在“页面，查看“处理器”信息，如果显示的是 “Apple” 开头的芯片（如 Apple M1, Apple M2），则无法使用此方法，如果显示的是 “Intel” 开头的处理器,则可以继续。
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备份你的 Mac 数据
- 在进行任何分区操作前，强烈建议你使用 时间机器 完整备份你的 Mac，虽然 Boot Camp 过程很安全，但以防万一,备份是最好的习惯。
- 连接一个移动硬盘，进入 系统偏好设置 > 时间机器,选择备份磁盘即可。
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下载 Windows 10 ISO 文件
（图片来源网络，侵删）- 这是最关键的一步，你需要一个纯净的 Windows 10 镜像。
- 访问微软官方 Windows 10 下载页面：https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows10
- 点击“立即下载工具”，下载 “MediaCreationTool.exe”。
- 在另一台 Windows 电脑或虚拟机中运行这个工具，选择“为另一台电脑创建安装介质”，然后选择语言、版本（建议选 Windows 10 专业版），最后选择“ISO 文件”并保存。
- 或者，更简单的方法：直接在这个页面选择“下载 Windows 10 磁盘映像 (ISO)”，然后选择你的语言和版本，直接下载 ISO 文件,这个方法更直接。
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准备一个 8GB 或以上的 U 盘
确保这个 U 盘里没有你需要的任何文件,因为它将被格式化。
详细安装步骤
第一步：使用启动转换助理制作 Windows 安装盘
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打开你的 Mac,确保连接着电源适配器。
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在 “启动台” 中找到并打开 “启动转换助理”，你也可以在 “应用程序” > “实用工具” 文件夹里找到它。
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打开后，你会看到三个选项。只勾选前两个：
- 创建 Windows 10 安装磁盘：将你的 U 盘制作成 Windows 安装盘。
- 安装 Windows 10 系统：在安装完成后帮你驱动。
- 从 Apple 下载最新的 Windows 支持软件：这个选项通常在你点击“继续”后会自动完成,无需手动勾选。
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点击 “继续”，程序会提示你插入 U 盘，插入后点击“继续”。
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你需要选择之前下载好的 Windows 10 ISO 文件，点击“选取...”，然后找到并选择你的 ISO 文件。
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确认 U 盘被选中，然后点击 “继续”。
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警告：程序会再次提醒你 U 盘中的所有数据将被删除，如果确认无误，点击 “继续”，启动转换助理会开始格式化 U 盘并将 Windows 安装文件写入，这个过程可能需要 20-40 分钟,请耐心等待。
第二步：分割硬盘并安装 Windows
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当 U 盘制作完成后，启动转换助理会进入第二步：安装 Windows。
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这时会显示一个磁盘分区界面,你会看到整个硬盘空间。
- 拖动右下角的角，调整 Windows 分区的大小，建议至少 64GB。
- 注意：分区后，左侧是 macOS，右侧是 Windows。中间的灰色区域不能动。
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调整好大小后，点击 “安装”。
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你的 Mac 将会自动重启，并从 U 盘启动，进入 Windows 安装界面。注意：屏幕可能会黑屏几秒钟,这是正常的。
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Windows 安装过程：
- 选择语言、键盘等，点击“下一步”。
- 点击“现在安装”。
- 输入产品密钥（如果你有），或者选择“我没有产品密钥”（稍后可以激活）。
- 选择 “Windows 10 专业版”（如果你下载的是专业版）并点击“下一步”。
- 关键一步：在“你想执行哪种类型的安装？”界面，选择 “自定义：仅安装 Windows (高级)”。
- 你会看到磁盘分区列表。务必选择 BOOTCAMP 分区（通常大小和你之前设定的一致，并且是未分配的空间），不要选择其他任何分区（尤其是 macOS 分区）,否则会导致数据丢失。
- 选中 BOOTCAMP 分区后，点击 “下一步”。
- Windows 开始安装，这个过程会自动进行，期间会重启数次，在第一次重启时，请拔掉 Windows 安装 U 盘,以防它再次启动安装程序。
第三步：安装 Windows 驱动程序
- Windows 10 安装完成后，你会进入 Windows 桌面，分辨率可能很低，Wi-Fi 也无法使用,这是正常的。
- 插入你之前制作好的 Windows 安装 U 盘。
- 打开 U 盘，你会看到一个名为
BootCamp的文件夹。 - 进入
BootCamp文件夹，双击运行名为Setup.exe的程序。 - 这个程序就是苹果的“支持软件”，它会自动安装所有必要的驱动，包括显卡、Wi-Fi、蓝牙、触控板、摄像头等。
- 驱动安装完成后，会提示你重启电脑，点击“是”重启。
第四步：在 macOS 和 Windows 之间切换
重启后，你就成功进入了 Windows 10 系统,并且所有硬件都已正常工作。
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切换系统：
- 重启 Mac，在按住
Option (⌥)键的同时开机。 - 你会看到两个磁盘图标：一个是你的 macOS 盘，另一个是 Windows (BOOTCAMP) 盘。
- 用鼠标点击你想要启动的系统图标,然后点击右下角的箭头即可进入。
- 设置默认启动系统：在 Windows 系统内，右键点击桌面，选择“显示设置” > “系统” > “启动”，在这里你可以设置默认启动的操作系统，这样下次开机就不会再按 Option 键了。
- 重启 Mac，在按住
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文件访问：
- 在 macOS 中，你可以直接访问 Windows 分区里的文件，它会像移动硬盘一样出现在桌面上和“访达”的侧边栏。
- 在 Windows 中，你需要安装一个第三方软件（如 Paragon NTFS 或 Tuxera NTFS）才能读写 macOS 的 APFS/HFS+ 分区,否则只能读取。
常见问题与注意事项
- 无法安装 Boot Camp？：请确认你的 Mac 是 Intel 芯片，macOS 版本足够新（通常最新的 macOS 都支持最新的 Windows 版本），如果提示不支持，可能需要升级你的 macOS。
- 安装过程中卡住或报错：确保 U 盘质量良好，ISO 文件下载完整，尝试重新制作 U 盘。
- Windows 激活问题：如果你在安装时没有输入密钥，可以进入 Windows 的“设置” > “更新和安全” > “激活”，使用数字许可证进行激活，很多新购买的 Mac 预装的 Windows 10 都有预激活信息,可以自动激活。
- 卸载 Windows：如果想恢复到纯 macOS，只需在 macOS 中再次打开“启动转换助理”，选择“移除 Windows 7 或更高版本”即可，它会帮你删除 Windows 分区并恢复整个硬盘空间给 macOS。
恭喜你！现在你已经拥有了一台可以自由切换 macOS 和 Windows 10 的双系统 Mac 了,享受吧！
