使用数据线（最直接、最可靠）
这是最传统也是最推荐的方法，尤其是当你需要一次性传输大量照片时,速度快且稳定。
适用场景：
- 一次性导出大量照片和视频。
- 电脑上没有安装任何苹果软件（如iTunes）。
- 需要创建本地备份。
操作步骤 (以 Windows 和 macOS 为例):
准备工作： 一根原装或质量良好的 MFI 认证 Lightning (或 USB-C) 数据线。
对于 Windows 用户 (推荐使用“照片”应用):
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连接手机： 将 iPhone 用数据线连接到电脑的 USB 端口，首次连接时，手机上会弹出“信任此电脑”的提示，请点击“信任”,并在电脑上允许访问。
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打开“照片”应用：
- 在 Windows 10 或 11 中，点击“开始”菜单，搜索并打开“照片”应用。
- 如果你找不到，也可以打开“文件资源管理器”，在左侧导航栏找到并点击“此电脑”，然后找到你的 iPhone 设备，双击打开，里面会有一个名为“内部存储设备”的文件夹，里面有个“DCIM”文件夹，但直接用“照片”应用更方便。
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导入图片：
- 打开“照片”应用后，顶部会提示你“从 USB 设备导入”,点击它。
- 应用会扫描你手机上的所有照片和视频。
- 选择你想要导入的照片（可以全选，也可以按日期或文件夹选择）。
- 点击“导入所选项目”或“导入所有新项目”。
- 选择一个保存位置,等待导入完成即可。
对于 macOS 用户 (使用“图像捕获”应用):
macOS 系统自带了一个非常强大的“图像捕获”应用。
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连接手机： 用数据线将 iPhone 连接到 Mac，手机上同样需要点击“信任”此电脑。
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打开“图像捕获”应用：
- 在“启动台”或“应用程序”文件夹中找到并打开“图像捕获” (Image Capture)。
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导入图片：
- “图像捕获”会自动识别你的 iPhone,并显示在左侧的设备列表中。
- 点击你的 iPhone,中间区域会显示所有照片和视频。
- 在窗口右下角，你可以选择“导入到”的位置，下载”、“图片”或自定义文件夹。
- 选择好位置后，你可以点击“导入所有”或按住
Command键选择特定照片，然后点击“导入所选项目”。
使用 iCloud 照片（最便捷、无线）
如果你希望手机和电脑上的照片时刻保持同步，这是最好的方法，只要手机连接 Wi-Fi，新拍的照片会自动上传到云端,并同步到你的电脑上。
适用场景：
- 希望照片在所有设备（iPhone, iPad, Mac, PC）上自动同步。
- 不想手动传输,追求便捷性。
- 只需要查看和下载部分照片,而不是一次性全部导出。
操作步骤：
第一步：在 iPhone 上开启 iCloud 照片
- 进入 iPhone 的 “设置” > “[你的名字]” (Apple ID) > “iCloud”。
- 确保 “iCloud 云盘” 是开启状态。
- 找到并点击 “照片”。
- 打开 “iCloud 照片” 的开关，如果你的照片很多,首次开启可能需要一些时间来上传所有照片到云端。
第二步：在 Windows 电脑上设置
- 下载并安装 “iCloud for Windows” 应用,你可以从微软应用商店或苹果官网下载。
- 安装并打开应用，使用你的 Apple ID 登录。
- 在设置界面，勾选 “iCloud 照片” 选项。
- 点击 “应用”。
- 之后，你可以在 Windows 的“文件资源管理器”中找到一个名为 “iCloud 照片” 的新文件夹，所有同步到 iCloud 的照片都会出现在这里，你可以像操作普通文件夹一样查看、复制和粘贴照片。
第三步：在 Mac 电脑上设置
- 进入 Mac 的 “系统设置” (或“系统偏好设置”)。
- 点击顶部的 “Apple ID”。
- 选择左侧的 “iCloud”。
- 确保 “iCloud 云盘” 已开启。
- 向下滚动，找到 “照片” 并确保其开关是打开状态。
- 之后，你可以在 Mac 的 “照片” App 中，以及 “访达” (Finder) 侧边栏的 “iCloud 照片” 文件夹中找到所有同步的照片。
使用第三方应用（功能多样）
除了系统自带的方法，还有很多第三方应用可以实现这个功能，它们通常提供更多功能，如跨平台传输、自动备份等。
适用场景：
- 经常需要在手机和电脑之间传输文件。
- 想要更灵活的管理方式（如选择性同步、自动备份）。
- 电脑是 Windows，不想用 iTunes。
常用推荐工具：
- AirDroid: 功能强大，除了照片，还可以传输文件、收发短信、远程控制手机等,免费版有流量和文件大小限制。
- Google Photos (谷歌相册): 如果你使用谷歌服务，这是一个绝佳选择，在手机上开启备份，然后在网页版或电脑客户端上下载照片，提供免费的存储空间（画质会压缩）。
- Dropbox / OneDrive: 云盘服务，在手机上安装 App 并设置自动备份相册，然后就可以在电脑的 Dropbox 或 OneDrive 文件夹里找到它们。
- FileYogi (原 Feem): 局域网内传输神器，无需网络，手机和电脑连在同一个 Wi-Fi 下，可以像用 U 盘一样快速互传文件,速度非常快。
使用电子邮件或信息（少量照片）
如果你只是想传一两张照片,这个方法最快。
适用场景：
- 仅需传输 1-3 张照片。
- 临时使用,不想安装任何软件。
操作步骤：
- 在 iPhone 的 “照片” App 中,选择你要发送的照片。
- 点击左下角的 “共享” 按钮（一个向上的箭头）。
- 在分享菜单中，选择 “邮件” 或 “信息”。
- 填写你自己的邮箱地址或通过 iMessage 发送到自己的 Mac/电脑。
- 在电脑上接收邮件或信息,然后下载附件即可。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐人群 |
|---|---|---|---|
| 数据线 | 速度快、稳定、免费、一次性导出所有照片 | 需要数据线、手动操作 | 所有人，特别是需要备份大量照片的用户 |
| iCloud 照片 | 无线、自动同步、多设备无缝体验 | 需要稳定的网络和足够的 iCloud 空间（可能付费）、初始同步慢 | 希望照片在所有苹果及Windows设备上实时同步的用户 |
| 第三方应用 | 功能多样、跨平台、管理灵活 | 部分应用有付费墙、需要额外安装软件 | 经常需要跨平台传输文件、喜欢尝试新工具的用户 |
| 邮件/信息 | 极其方便、无需安装软件 | 只适合少量照片、有大小限制 | 临时、少量照片的快速传输需求 |
对于大多数用户：
- 如果追求一劳永逸的备份： 首选 数据线。
- 如果希望照片在所有设备上随时同步： 首选 iCloud 照片。
- 如果只是偶尔传一两张： 用 邮件或信息 最快。
